Le Jardin Des Femmes

Fragonard, Le verrou

Nous connaissons tous une perte de libido dans notre vie de couple ou dans notre vie sexuelle et cela est tout à fait naturel. Les hommes autant que les femmes sont concernés. Il existe de multiples facteurs qui inhibe le désir : stress, fatigue, ménaupose, troubles psychiques, troubles relationnels avec votre partenaire ... Un bon nombre de suggestions est proposé. Il suffit d'aller sur le net pour les découvrir. Vous pouvez aussi en parler à un professionnel de confiance (gynécologue, psychologue ....) ou un expert en la matière ou décider de prendre en main les sensations de votre corps reliées à ses émotions.

Mettre en mouvement la libido pour y mettre de la vie

Dans un des articles de ce blog, je parle de l'importance de la libération du bassin, là, où la zone énergétique sexuelle peut connaître une baisse de régime suite à des accouchements, des opérations, des maux lombaires, etc.

Dans la préparation du corps au mouvement, les participantes vont stimuler leur périnée ce qui va l'assouplir et l'éveiller au désir. D'autres peuvent améliorer leur problème d'ncontinence ou douleurs de règles.

Les exercices de rotation ou du mouvement du bassin ne suffisent pas. En effet, il faut permettre au diaphragmme et au plexus solaire de s'ouvrir afin que l'énergie circule correctement dans la partie du bassin. C'est un principe de base de la méthode du mouvement et de la danse biodynamique et c'est efficace ! D'ailleurs, à l'issue des mouvements et des danses, les femmes ou les Elles montrent un regard pétilant, une attitude plus libre, plus confiante aussi car le bassin et le souffle sont dégagés de tensions et de blocages. Alors, elles me disent je me sens belle et désirable.

Voici un avantage que vous pouvez envisager : danser, mettre en mouvement votre bassin et vos hanches pour allumer le feu sexuel.

Autres pratiques

Si vous êtes une femme, vous pouvez vous intéresser à l'oeuf de Yoni ou l'oeuf de Jade. Cette pratique Taoïste permet aux femmes d'épanouir leur intimité. Elle va aussi apporter un résultat sur le vagin et le bassin en général.

Boutique bretonne en ligne d'oeufs de Yoni et conseils d'utilisation  : Free Moon

Ouvrage intéressant de Yves Réquénat : Délicatessex, le meilleur de l'amour avec l'énergétique chinoise, Ed Trédaniel.

Conseils pratiques et progressifs pour accomplir l’acte sexuel dans un esprit de partage et de volonté d’échange.

Voilà, vous avez le choix !

Nadia